Teste PHQ-9 — Rastreio de Depressão

Rastreio educativo · 9 perguntas · 2-3 min · Não substitui avaliação médica.

Sobre o PHQ-9

O PHQ-9 (Patient Health Questionnaire-9) é um instrumento de rastreio para depressão desenvolvido por Spitzer, Kroenke e Williams, validado em português brasileiro por Santos e Osório. É amplamente utilizado em pesquisa e prática clínica e cobre exatamente os 9 critérios do DSM-5 para episódio depressivo maior.

Como funciona

Durante as últimas 2 semanas, com que frequência você foi incomodado(a) por qualquer um dos problemas abaixo?

Para cada pergunta você marca uma das seguintes opções: Nenhuma vez (0 pontos), Vários dias (1 ponto), Mais da metade dos dias (2 pontos), Quase todos os dias (3 pontos).

Perguntas do teste

1. Pergunta 1. Pouco interesse ou prazer em fazer as coisas
2. Pergunta 2. Sentir-se para baixo, deprimido(a) ou sem esperança
3. Pergunta 3. Dificuldade para pegar no sono ou permanecer dormindo, ou dormir mais do que de costume
4. Pergunta 4. Sentir-se cansado(a) ou com pouca energia
5. Pergunta 5. Falta de apetite ou comendo demais
6. Pergunta 6. Sentir-se mal consigo mesmo(a) — ou achar que você é um(a) fracasso(a) ou que decepcionou sua família ou você mesmo(a)
7. Pergunta 7. Dificuldade para se concentrar nas coisas, como ler o jornal ou ver televisão
8. Pergunta 8. Lentidão para se movimentar ou falar, a ponto de outras pessoas terem notado. Ou o oposto — estar tão agitado(a) ou inquieto(a) que você tem se movimentado muito mais que o normal
9. Pergunta 9. Pensar em se ferir de alguma forma ou que seria melhor estar morto(a)

Como o resultado é interpretado

• 0-4 pontos — Sintomas mínimos ou ausentes: A pontuação obtida sugere ausência ou intensidade muito baixa de sintomas depressivos no período avaliado. Mesmo assim, se você tem sofrimento emocional persistente, vale procurar avaliação clínica.
• 5-9 pontos — Sintomas leves: Pontuação compatível com sintomas depressivos leves. Em muitos casos, mudanças de hábito, manejo de estresse e acompanhamento clínico observacional são suficientes. Avaliação psiquiátrica é indicada se os sintomas persistem ou se há prejuízo funcional.
• 10-14 pontos — Sintomas moderados: Pontuação compatível com depressão moderada. Avaliação psiquiátrica é recomendada para confirmar o diagnóstico, identificar comorbidades e construir um plano terapêutico individualizado (psicoterapia, farmacoterapia ou combinação).
• 15-19 pontos — Sintomas moderadamente severos: Pontuação alta. Há boa indicação de avaliação psiquiátrica em curto prazo. O tratamento de quadros moderadamente severos costuma envolver combinação de farmacoterapia e psicoterapia, com acompanhamento estruturado.
• 20-27 pontos — Sintomas severos: Pontuação compatível com sintomas depressivos severos. Avaliação psiquiátrica em curto prazo é fortemente recomendada. Em casos de depressão resistente, há protocolos intervencionistas com evidência consolidada (EMTr/rTMS, infusão intravenosa de cetamina).

O que este teste NÃO faz

Este é um instrumento de rastreio educativo — não substitui consulta médica e não dá diagnóstico. Diagnóstico psiquiátrico exige avaliação clínica em consulta, revisão de histórico, exame e diagnóstico diferencial — só pode ser feito por médico psiquiatra. Use este resultado como ponto de partida para conversar com um profissional.

Avaliação clínica com Dr. David Sosa

O Dr. David Sosa Dias é psiquiatra com mais de 15 anos de experiência clínica em Botafogo, Rio de Janeiro (CRM-RJ 52.86494-3 · RQE 19051). Residência IPUB/UFRJ, formação Harvard Medical School (GPM for BPD) e ISST. Nota 5,0 com 340+ avaliações em Doctoralia e Google. Atendimento presencial no Instituto InMind ou por telemedicina para todo o Brasil. WhatsApp: +55 21 98773-0686.